21 Günde Selülitleri Giderebilecek En İyi Şey
21 Gün bir alışkanlığın kazanılması için geçmesi gereken süredir.
Bu sebeple selülitlerinizden kurtulmak istiyorsanız mutlaka 21 gün boyunca Squat Hareketini yapmalısınız !
Kendinize uygun set programı hazırlayın (bacaklarınız yanana kadar devam! ) ve hatta 12. günden sonra 2-2 4kg lık ağırlıkla bu egzersizi tekrarlayın.
Sonra bana sonucu bildirin lütfen!
