Oh ne güzel olur 10 günde selülitlerden kurtulsak ! Evet bu mümkün kızlar.Fakat 10 gün boyunca yapmamız gereken 5 şey var. O da şunlar;
1-Bol bol su içmelisiniz. Öyle sadece susadığınızda değil zorla hatta:)
2-Kereviz,ananas ve maydanoz tüketimini artırmalısınız.
3-Bacaklarınızla düzenli egzersiz yapmalısınız.Hergün aksatmadan!
4-Tatlıdan -ekmekten-pilav vs tüm kilo yapan yiyeceklerden uzak durmalısınız.
5-Duşta kahve ile peeling yapmalısınız.10 günde 3 kez