Tam bir sağlık deposu…Enerji veren vitamin kokteyli ile hastalıklara karşı direncinizi artırın.
Vitamin Kokteyli Tarifi için Malzemeler
400 gram kırmızı erik
2 adet kivi
1 adet kırmızı elma
2 tatlı kaşığı bal
3-4 dal kekik
400 gram kırmızı erik
2 adet kivi
1 adet kırmızı elma
2 tatlı kaşığı bal
3-4 dal kekik
Tarifi
Eriklerin çekirdeklerini çıkartıp, kivilerin kabuklarını soyun. Elmaların çekirdek yataklarını çıkartıp, tüm meyveleri ayrı olarak katı meyve sıkacağından geçirin. Derin bir kapta tüm meyve sularını karıştırıp, üstüne bal ekleyip, iyice karıştırın. Kekiğin yapraklarını ayıklayıp, karışıma ilave edip, karıştırarak servis bardaklarına alın.
Eriklerin çekirdeklerini çıkartıp, kivilerin kabuklarını soyun. Elmaların çekirdek yataklarını çıkartıp, tüm meyveleri ayrı olarak katı meyve sıkacağından geçirin. Derin bir kapta tüm meyve sularını karıştırıp, üstüne bal ekleyip, iyice karıştırın. Kekiğin yapraklarını ayıklayıp, karışıma ilave edip, karıştırarak servis bardaklarına alın.
Afiyet olsun…
Bir önceki yazımız olan Nar Kompostosu Tarifi başlıklı makalemizde Nar Kompostosu Tarifi hakkında bilgiler verilmektedir.